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こんなお悩みありませんか?

  • 若い頃に比べて体型が変わってきた。
  • 最近太りやすく痩せにくくなった。
  • 昔バレエやダンスを習っていたので、また何か踊ってみたいが身体が思うように動かない。
  • ジムやヨガスタジオに入会しても続かない、通う時間がない。
  • 痩せてスッキリしたいけどダイエットでシワやタルミが増えるのはイヤ。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
スタイルアップエイジング倶楽部とは
  〜諦めるのはまだ早い!〜
「最近痩せにくくなった」
「色々身体に良さそうなことをしても効果が無い」
「この年齢だから、この程度で仕方ない」
「もう外見を気にする年齢ではないし…」なんて思っていませんか?

 いまは沢山の情報があり、何を選べば良いのか迷う方も多いのではないでしょうか。

 年齢を重ねると体型が変化するのは重力により身体の内側も年々下がりえ硬くなるからなんです。

これには外側からの筋トレではなく、内側から整える必要があります。

 また日常動作では頭と腕を前に使うことが多く姿勢も崩して固めてしまいます。
これを防ぐのにバレエの基礎的な身体の使い方は大変優れています。

 更に、加齢や運動不足により身体の内側に滞りが出来たり、筋肉も硬くなってきます。

 アラフィー以降の女性に本当に必要なことをしっかりとお伝えして、年齢に関係なく自分らしく輝く女性を増やしていくための方法が、スタイルアップ・エイジングメソッドです。

 まずは体験レッスンで身体を解し美しい姿勢作りに必要なことを体感頂くことをお勧めします♪

 そこで動かしにくい箇所が見つかったら無理をせず個人レッスンをご予約ください。
自分の力で無理をしても身体は良い方向にはいかずにこじらせてしまうだけなのです。
無理なく動かせる、良い姿勢をとれる状態になることが大切です。

 また筋肉の硬さや可動域を上げるための滞りのほぐし等、根本改善が見込めるリアルサロンも併設しています。
こちらも組み合わせてメニューを作成することで効果が最大限に高まります。遠方の方には半日コース、1日コース等カスタマイズいたします。

レッスンを受ければ
年齢を重ねることが楽しくなります!!

こんな効果が見込めます

無理なく美しい姿勢に
 姿勢をよくするには、ストレッチだけでなく、滞りを解したりインナーマッスルの使い方を学び体感することが大切です。
 必要な箇所をしっかりと解してから姿勢を作るオンラインレッスンは姿勢レッスンとして最適です。
柔軟性アップ
身体に優しい開脚講座
 元バレエ教師の経験からインナーマッスルの使い方をしっかりとお伝えいたしますのでお身体を痛めることなく柔軟性を高めていただけます。(プライベートレッスンの内容となります)
 オンラインでは主に身体の使い方になります。しっかりと身体を変えたい方はリアルサロンのレッスンを併用されることをお勧めいたします。
ハイヒールが似合う美脚に
 現在アルゼンチンタンゴに取り組んでいる経験からヒールで楽々踊れる位、強くしなやかでスリムな美脚になるために必要なことをお伝えいたします。ヒールで踊ることとトゥシューズで踊ること、両方に必要なことは共通しており、それは美脚メソッドとも言えます。
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オンライン体験レッスン開催中

受講者様の声

お客様のご感想

開脚講座のモニター様より2024年3月の1か月間で4回受講していただいた時のご感想をいただきました。
とても熱心に取り組んで頂いたので画面でも分かるほど効果が出ていました。
取り組まれているヨガとの違いも感じていただけました。

お客様のご感想

開脚講座のモニター様に1か月間で4回レッスンを受講していただいた後のご感想をいただきました。
太極拳やヨガを長年していらっしゃる方で前向きに開脚に取り組まれていたので効果を実感していただけました。

お客様のご感想

猫背を気にされていて姿勢を改善したいという希望がおありの方で柔軟性も上げたいとのことでした。
効果は体感よりも写真でみて分かったとのことから自分の感覚よりも客観性が大切だということがお分かりいただけました。

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まずはお気軽に体験レッスンから♪

体験レッスンのご予約はこちら
Web予約をクリックして予約カレンダーよりお申込みください。

講師プロフィール

原田恵美

スタイルアップエイジング倶楽部代表
水素✖️ハーブの痩身エステサロン経営

はじめまして!スタイルアップエイジング倶楽部代表の原田恵美と申します。
 20代までクラシックバレエ教師をしておりましたが故障により断念。
その後長く会社勤めをしてすっかり踊りから離れていましたが50歳という年齢を機に一念発起。
 アルゼンチンタンゴという踊りを通して自分の身体と向き合い立て直してまいりました。
 その過程で多くの学びがあり、現在56歳となりましたが30~40代の頃よりも内側が整い疲れ知らずで自分の身体を愛せるようになれました。
 この体験を皆様と分かち合いたい想いでこの倶楽部を立ち上げました。

 一番痛感したのが、40代以降は30代までとは身体の内側の状態が違うということです。
 筋肉自体が硬くなってきていますし、滞りも出来ています。
これをケアせずに踊れる身体を取り戻すこと、柔軟性を上げることは不可能でした。
 私は数年間かけて東洋医学の施術でケアしてきましたが、2023年に身体の内側から温めて短期間で解せる素晴らしいメソッドと出逢い、これを皆様と分かち合いたいとリアルサロンも始めることにいたしました。

 私が一番お伝えしたいのは、
①正しいケアをすること
②正しい身体の使い方をすること
この2つで年齢に関係なく若々しさを保てます。

 女性美に年齢は関係有りません。自分自身を史上最高に慈しみ輝いていかれる貴女とお会いすることを楽しみにしております。



リアルサロンレッスン
温熱美容のリアルサロンでお身体の滞りや硬くなった筋肉を解せます。スタイルを若返えらせたい方や変えたい方、開脚等を深めたい方は必須です!
 痩身サロンで使用している器具と温熱美容で芯から身体を整えてみませんか? 
部分的なサイズダウンやくびれメイク、脚痩せ等のボディメイクで貴女のご希望を叶えます!
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プライベートレッスン
(オンライン&リアルサロン、女性専用)

体験レッスン時に「プライベートレッスン希望」とお伝え頂いた方へご案内を差し上げます。

 直接プライベートをご希望の方はお問い合わせより種別を「その他」内容を「プライベート希望」でメッセージをお送りいただければ1日以内にご案内を差し上げます。

お問い合わせ

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公式YouTubeチャンネル~身体に優しい開脚講座~

骨を意識して身体を整えながら、インナーマッスルの使い方をご説明する内容となっております。
ご参考にしていただければ幸いです。
 チャンネルではメソッドのほんの一部をご紹介しております。
レッスンではこれを更に深く体感して頂く内容となっております。
 多くの方に観て頂きました第2回の呼吸法を載せております。